Motivación y acción
Vivir más saludable
soy gabi sosa
Me encanta inspirar y motivar a otra gente para que sigan un estilo de vida saludable.
Soy arquitecta y vivo en Pamplona desde hace 10 años. Originaria de mi Nicaragua, siempre he sido una chica activa, bailarina y deportista. Cuando llegué a la universidad dejé de lado mi salud y mi físico y tras muchos años luchando conmigo misma ENCONTRÉ MI VOCACIÓN POR EL GIMNASIO. Estudié para convertirme en ENTRENADORA PERSONAL (NSCA), abrí mi página de INSTAGRAM para mostrarle al mundo mi trayectoria y decidí estudiar FP en DIETETICA para comprender mejor mi proceso y el de todos.
esta es mi historia
También me he sentido perdida.
He tenido atracones emocionales.
He tenido una mala relación con la comida.
Me he castigado entrenando, pensando que así compensaba.
He probado métodos milagrosos que prometían todo y no lograban nada.
Me obsesioné con alcanzar un número en la báscula, olvidando cómo me sentía.
Pero después de tantas etapas, errores y aprendizajes, hoy puedo decirlo con orgullo:
estoy en mi mejor momento.
✅ Como con libertad o con objetivos, sin culpa.
✅ Disfruto de mi alimentación, sin extremos.
✅ Entreno por amor a mi cuerpo, no por odio.
✅ Conozco lo que me nutre, física y emocionalmente.
✅ No entreno por un número, entreno por cómo me quiero sentir.
He pasado por mucho, y por eso puedo entenderte mejor que nadie.
Estoy aquí para acompañarte desde la empatía, la experiencia y la fuerza que nace del cambio real.
mi camino
Aquí comparto contigo un pedacito de todo lo que he vivido, sentido y transformado en este camino.
Cada imagen guarda una historia, un momento, un avance…
y todas ellas forman parte de quien soy hoy.


